頸椎の歪み度、脳幹の疲れ度などをチェックしてみましょう！

 

■頸椎のゆがみ度チェック

 

□　首が、どちらか左右に傾いている。
□　肩の高さが、どちらか下がっている。
□　首が、ある角度で引っかかる、もしくは痛い。
□　手に力が入らない（物を落とす）、しびれる。
□　首を動かすと音がする、もしくは、よく無理やり鳴らしている。
□　同じ足だけを何時も上にして組んでいる。
□　手足が冷えている。
□　目が疲れやすい・急に視力が落ちた。
□　靴のかかとが、片方だけ減る。
□　首・背中をよく寝違える。
□　歯の噛み合わせが悪い（音がする、開きづらい）。

 

■脳幹疲れ度チェック

 

□　人にぶつかる・よくつまづく。
□　風邪を引くとなかなか治らない。
□　携帯電話でよく話をしている・PCを長時間使用している。
□　体調が天候に左右される。
□　息の止まるようないびきをかいている。
□　朝起きた時かえって疲れている。
□　自律神経失調症と言われたことがある。
□　後頭部が重い、鈍痛がある。
□　暴飲・暴食・睡眠不足・かなりハードな生活でも平気だ。
□　何もしたくない、気力が減退している。

 

 

 

 

 

 

 

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